アメリカで健康的に外食を!!
忙しさのあまり
自炊がうどんのオンパレードになってしまい
さすがに違うものが
食べたくなり外食へ。
といっても
ダイエット中なので
健康的なものを、、、
と考えると
アメリカはなかなか食べるものがありません。
そんな中
ショッピングモールにある
フードコートに
ビビンバ屋さんを発見。
お米に
玄米や黒米を選ぶことができ
トッピグにも
お野菜をたくさん
お肉はチキンにして
できる限りの健康食で
外食に成功しました(^0^)
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