頼む!!下がっていてくれ!!!

アメリカに住んで
もう24年になります。
アメリカの特盛の
食事の量に慣れて
たくさんの
ファーストフードも食べて、、、
その結果
先日コレステロール値が
とても高い!!
とお医者さんに
注意されました、、、
そこでお医者さんと相談して
ダイエット(食事制限)をすることに
1ヶ月間で再検査
結果思ったよりも
数値が下がっていなかったので
もう1ヶ月後
9月20日に再々検査です。
ただ食事制限をしているおかげで
体重が減り
1ヶ月半で4キロ減りました!!
20日まであと2週間
今回は数値が下がっていることを
期待しています!!
