「ダンス留学って、長期じゃないと意味ないのかな？」
そんな風に思っていませんか？実は、たった1週間でも本場ロサンゼルスでのダンス留学には、想像以上の“学び”と“発見”が詰まっています。
今回は、初心者でも安心して参加できる【1週間の短期ダンス留学モデルプラン】と、実際に留学したダンサーたちの体験談をご紹介します。
これから一歩を踏み出したいあなたに、自信をもってオススメできる内容です✨
1週間のダンス留学でできることって？
ロサンゼルスのダンススタジオは、1レッスン単位で誰でも受講可能な「オープンクラス」が主流。つまり、短期滞在でも毎日複数のレッスンを自由に選んで受けられるんです！
たとえば…
- 憧れの有名スタジオ「ミレニアム」
- トレンドに強い「プレイグラウンド」
- SNS映えする振付が人気の「ティミリー TV」
- 初心者でも受けやすい「ムーブメントライフスタイル」「88スタジオ」
限られた日数でも、ジャンルや先生を変えながらたっぷりレッスンが受けられる環境が整っています。
しかも、レッスンだけでなく、午前中はカフェや観光、レッスン後は現地のダンサーと交流するチャンスも💬
たった1週間でも、濃密なLAダンサー体験ができるんです！
【モデルプラン】初心者OK！1週間のレッスンスケジュール例
初めての方におすすめのスケジュールを作ってみました👇
| 日付 | 午前（観光・休憩） | 午後（レッスン） | 夜（自由時間） |
|---|---|---|---|
| 月 | 学生寮でのんびり→近所のスーパーへ | ミレニアムで基礎HIPHOP | 寮で夕食 |
| 火 | メルローズアベニューでウィンドウショッピング | プレイグラウンドで女性向けChoreography | カフェで日記タイム |
| 水 | ハリウッド観光 | ミレニアムでJazz Funkレッスン | 自主練タイム |
| 木 | グローブモールでショッピング | 88スタジオでBeginner Class | スタジオ仲間と写真撮影📷 |
| 金 | サンタモニカで海を満喫 | ティミリーTVで人気YouTuberのクラス | ルームメイトと談笑 |
| 土 | フリー（体力調整） | 気になるスタジオを自由に選んで再受講 | 最後の夜を満喫 |
| 日 | 午前にチェックアウト→帰国 | - | - |
このように、午前は観光や買い物、午後からレッスンを受けるスタイルが主流。疲れすぎないように、スケジュールには余白も取り入れるのがポイントです。
留学生のリアルな体験談
Mitsukiさん（大学生）
「最初は“英語わからない…”って不安だったけど、動きで理解できるし、先生がすごく優しくてホッとした。何より、みんなが踊ることに集中していて、恥ずかしさより楽しさが勝ちました！」
Homareさん（高校生）
「部活の春休み期間を利用して1週間だけ参加。毎日違うスタジオで踊れるから、全然飽きないし、刺激ばっかり！先生と写真撮って、インスタに載せたらみんなに羨ましがられました笑」
Keitoさん（社会人）
「1週間しか休みが取れなかったけど、短期でも思いきって来て本当によかった。日本では味わえない“空気感”に感動して、自分の中の何かが変わった気がします。」
たった1週間でも、感動や成長、出会いがたくさん詰まっています。
1週間の短期ダンス留学で得られるメリット
✅自分の“現在地”が見える
本場のレッスンを受けると、単なる「技術の差」だけでなく、自分の表現や姿勢、挑戦力がどこまで通用するかを感じることができます。
✅表現力・自信・積極性がUP
アメリカのダンサーは「失敗しても堂々と」踊るのが当たり前。そんな姿に刺激を受けて、自分の殻を破れたという声も多いです。
✅将来の選択肢が広がる
短期で行った人の多くが「次は長期も行きたい」「オーディションを受けてみたい」と未来のビジョンが具体的になっています。
注意点と準備しておくべきこと
1週間だからこそ、準備と計画が大切です！
●時差ボケに要注意
時差は17時間前後。最初の2日は体調を整えることを優先しましょう。
●スタジオの場所と移動手段を事前確認
Googleマップの使い方、UberやTAPカード（公共交通）を活用して効率よく移動できるように。
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●英語ができなくても大丈夫！
レッスンは主に「見て真似る」スタイルなので、語学力よりも“度胸”が大事！
【関連記事】👉英語ができなくてもOK？ダンス留学に必要な英会話はこちら
安心して参加するために｜サポート付きプランもご紹介
「一人で短期留学は不安…」
そんな方のために、空港送迎・スタジオ同行・滞在先手配など、安心のサポートプランをご用意しています。
- スタジオの事前予約サポート
- ホームステイ or 学生寮の選択
- 滞在中はLINEで日本語対応サポート
- 体調不良時のサポートや現地通訳も
👉【おすすめ記事】短期留学サポートプランの詳細はこちら
よくある質問Q&A
Q：本当に1週間でも行く意味ありますか？
A：あります！むしろ初めての留学としては最適です。リスクも少なく、短期間で自信と経験が得られます。
Q：1人参加でも大丈夫ですか？
A：ほとんどの方が1人で参加されています。同じような日本人ダンサーと現地で繋がれるチャンスもあります。
Q：未成年でも参加できますか？
A：はい、保護者の同意があれば可能です。現地では引率サポートも対応できます。
「1週間だけでも行ってよかった！」未来を変える体験をあなたにも
“短期だからこそ”、挑戦してみる価値があります。
現地で感じる空気・音・人の温度…すべてが「日本では味わえない刺激」になります。
「今の自分を変えたい」「視野を広げたい」「夢に一歩近づきたい」
そんなあなたへ、ロサンゼルスでの1週間のダンス留学を心からおすすめします。
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